பயிற்சிகள்

ஆப்பிள் வாட்ச் பயிற்சி பயன்பாட்டில் செயல்பாட்டு வகையை எவ்வாறு குறிப்பிடுவது

பொருளடக்கம்:

Anonim

உங்கள் ஆப்பிள் வாட்சில் "பயிற்சி" பயன்பாட்டைத் திறக்கும்போது, ​​பிரதான திரை இயல்புநிலையாக 10 வகையான பயிற்சியை உங்களுக்கு வழங்குகிறது, இதன்மூலம் நீங்கள் செய்யவிருக்கும் பயிற்சியை விரைவாகத் தேர்வுசெய்யலாம்: நடை, ரன், சைக்கிள் ஓட்டுதல், நீள்வட்டம், ரோயிங், நீச்சல்… ஆனால் நீங்கள் முன்னரே தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவற்றில் இல்லாத மற்றொரு வகை உடற்பயிற்சியை செய்யப் போகிறீர்கள் என்றால் , பிரதான திரையில் பத்தாவது விருப்பத்தைப் பயன்படுத்தி தனிப்பயனாக்கப்பட்ட செயல்பாட்டை உள்ளமைக்கலாம்.

ஆப்பிள் வாட்சில் உங்கள் செயல்பாட்டைத் தேர்வுசெய்க

நீங்கள் "பிற" விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, 60 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு பயிற்சி வகைகளில் இருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்ய முடியும். மேலும், இந்த வகைகளில் ஒன்றை ஒதுக்குவதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு வொர்க்அவுட்டை சேமித்தவுடன், அந்த வகை வொர்க்அவுட்டை பின்னர் முக்கிய பயிற்சித் திரையில் விரைவான தொடக்க விருப்பமாகத் தோன்றும், இதன் மூலம் உங்களுக்குத் தேவையான போதெல்லாம் எளிதாகப் பயன்படுத்தலாம்.

நீங்கள் தேர்வுசெய்யக்கூடிய செயல்பாடுகளின் முழு பட்டியல்: நீர் ஏரோபிக்ஸ், தற்காப்பு கலைகள், தடகள, பூப்பந்து, நடனம், கூடைப்பந்து, ஹேண்ட்பால், பேஸ்பால், பந்துவீச்சு, குத்துச்சண்டை, வேட்டை, சைக்கிள் ஓட்டுதல், கிரிக்கெட், உடல் மற்றும் மனம், கர்லிங், நீர் விளையாட்டு, விளையாட்டு திணி, பனி விளையாட்டு, குதிரையேற்றம் விளையாட்டு, கலப்பு ஏரோபிக்ஸ், ரோலர் பயிற்சிகள், படி பயிற்சிகள், வயிற்றுப் பயிற்சிகள், பாரே கொண்ட பாலே பயிற்சிகள், வலிமை பயிற்சிகள், குறுக்கு பயிற்சி, செயல்பாட்டு பயிற்சி, ஏறுதல், படிக்கட்டுகள், ஃபென்சிங், ஆல்பைன் பனிச்சறுக்கு, கிராஸ் கன்ட்ரி ஸ்கீயிங், நெகிழ்வுத்தன்மை, கால்பந்து, அமெரிக்க கால்பந்து, ஆஸ்திரேலிய கால்பந்து, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், கோல்ஃப், ஹாக்கி, விளையாட்டு, கிக் பாக்ஸிங், லாக்ரோஸ், சண்டை, படகோட்டம், ஸ்கேட்டிங், மீன்பிடித்தல், பைலேட்ஸ், ராக்கெட்பால், ரக்பி, ஜம்ப் கயிறு, ஹைகிங், பனிச்சறுக்கு, சாப்ட்பால், ஸ்குவாஷ், சர்ஃபிங், தை சி, டேபிள் டென்னிஸ், டென்னிஸ், வில்வித்தை, கைப்பந்து, வாட்டர் போலோ மற்றும் யோகா.

பயிற்சி பயன்பாட்டில் ஒரு செயல்பாட்டை எவ்வாறு வகைப்படுத்துவது

  • உங்கள் ஆப்பிள் வாட்சில் பயிற்சி பயன்பாட்டைத் தொடங்கவும். செயல்பாட்டு வகைகளின் பட்டியலின் கீழே உருட்டவும், "மற்றவை" என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் . முழுமையாக பயிற்சியளிக்கவும், நீங்கள் பதிவு செய்ய விரும்பும் செயல்பாட்டை முடித்ததும், முடி என்பதை அழுத்தவும். வழக்கம் போல் நீங்கள் பார்ப்பீர்கள் சுருக்கம். அந்த நேரத்தில் பெயரை அழுத்தி பட்டியலில் தோன்றும் விருப்பங்களில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். சேமி என்பதை அழுத்தவும்.
  • அப்போதிருந்து, இந்த செயல்பாடு உங்கள் தொடக்க பட்டியலில் அதன் சொந்த ஐகானுடன் தோன்றும்.
பயிற்சிகள்

ஆசிரியர் தேர்வு

Back to top button